O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um alerta sobre a chegada de uma frente fria que marcará o primeiro episódio de friagem de 2025 no Brasil.
Este fenômeno climático afetará as regiões Norte, Centro-Oeste, Sudeste e Sul do país, trazendo mudanças significativas nas temperaturas. A frente fria já começou a se manifestar com chuvas e tempestades em algumas áreas desde o início da semana.
O impacto será mais pronunciado nos estados do Sul, onde o Inmet prevê um estado de atenção devido ao avanço de uma intensa massa de ar frio. A expectativa é de que áreas de instabilidade causem chuvas volumosas, principalmente na região centro-sul do Rio Grande do Sul, abrangendo também a região metropolitana de Porto Alegre.
Durante períodos de frios intensos como este, há uma preocupação e incidência maior de casos de doenças respiratórias, como resfriados e pneumonias. Saber quais são elas e como preveni-las é essencial para passar por esse período gelado sem problemas de saúde.
Quais são as doenças respiratórias mais comuns durante períodos frios?
Amigdalite
A amigdalite é a inflamação das amígdalas, causada por vírus ou bactérias. Os sintomas incluem inchaço, dor de garganta e febre. O tratamento envolve anti-inflamatórios e outros medicamentos prescritos por um médico.
Asma
A asma é uma doença crônica que afeta os brônquios, causando broncoespasmos. Os sintomas incluem chiado no peito, tosse e falta de ar. A asma é frequentemente desencadeada por alérgenos específicos.
O tratamento é individualizado e pode incluir broncodilatadores e outros medicamentos. Manter a casa livre de poeira e alérgenos é crucial para a prevenção de crises asmáticas.
Bronquite
A bronquite é a inflamação dos brônquios, as principais vias respiratórias dos pulmões. Ela pode ser aguda, geralmente após um resfriado ou gripe, ou crônica, quando a inflamação é constante.
Os sintomas incluem tosse, chiado no peito e falta de ar. O tratamento depende do tipo de bronquite e pode incluir broncodilatadores, antibióticos e corticóides. A prevenção envolve evitar ambientes úmidos e o contato com alérgenos, além de manter as vias aéreas hidratadas.
Otite
A otite é uma infecção no ouvido, geralmente causada por vírus ou bactérias. É mais comum em crianças e apresenta sintomas como dor, febre e perda de apetite. O tratamento pode incluir analgésicos e antibióticos.
Para prevenir a otite, é importante manter as vias aéreas limpas e considerar o uso de protetores auriculares em ambientes aquáticos, especialmente para crianças.
Pneumonia
A pneumonia é uma infecção aguda nos pulmões, frequentemente causada por vírus, fungos ou bactérias. É comum no frio e pode surgir após uma gripe ou bronquite severa.
Os sintomas incluem catarro colorido, falta de ar e febre. O tratamento varia conforme a causa, mas é essencial buscar orientação médica. Para prevenir a pneumonia, recomenda-se lavar as mãos frequentemente, evitar o tabagismo e tomar a vacina contra a gripe anualmente.
Resfriado e gripe
O resfriado é uma infecção viral mais leve, com sintomas como espirros, coriza e dor de garganta, durando de quatro a cinco dias, podendo se estender por até duas semanas.
Já a gripe é uma infecção viral das vias respiratórias superiores, com sintomas mais intensos, como febre e dores nas articulações, durando de cinco a sete dias.
O tratamento para ambas as condições envolve o uso de analgésicos e antitérmicos para aliviar os sintomas, enquanto o corpo combate o vírus. A prevenção inclui lavar as mãos regularmente e, no caso da gripe, a vacinação anual é altamente recomendada.
Rinite
A rinite é uma inflamação da mucosa nasal, frequentemente causada por alergias. Os sintomas incluem espirros, coriza e entupimento nasal. O tratamento envolve medicamentos e vacinas antialérgicas, conforme orientação médica. Manter o ambiente limpo e ventilado é essencial para prevenir a rinite, além de usar aspiradores de pó regularmente para eliminar ácaros e poeira.
Sinusite
A sinusite é a inflamação da mucosa dos seios da face, causada por alergias ou infecções. Os sintomas incluem dores de cabeça, secreção nasal e dor atrás dos olhos.
O tratamento envolve corticoides, antibióticos e anti-inflamatórios, sempre com orientação médica. Para prevenir a sinusite, é importante manter uma boa hidratação, evitar o contato com poluentes e usar um umidificador em ambientes secos.
