Você já passou por aquela sensação de pés ou pernas inchadas, roupas apertadas logo ao acordar ou tornozelos que somem no fim do dia? A retenção de líquidos incomoda —...

O ENEM está quase aí e, com o tempo curto, o que importa agora não é correr atrás de um volume enorme de conteúdo — mas sim ajustar rotina, foco...

Viver com dor crônica vai além do incômodo: afeta sono, humor, mobilidade e qualidade de vida. Por isso, quem convive com dor persistente precisa de uma abordagem ampla — e...

Em tempos em que a gestão dos recursos hídricos ganha cada vez mais importância, adotar hábitos simples de economia de água no dia-a-dia faz diferença tanto para o bolso quanto...

A temporada de promoções de fim de ano acelera com a chegada da Black Friday 2025, marcada para o dia 28 de novembro — mas os descontos já começam antes,...

O cronograma de pagamentos do Bolsa Família para novembro de 2025 foi divulgado, e para os beneficiários isso significa oportunidade de organização — desde confirmar a data até preparar o...

O INSS anunciou que beneficiários que tiveram concessão de aposentadoria, pensão ou auxílio a partir de junho de 2025 terão direito ao 13º salário em parcela única já no pagamento...

Uma nova legislação foi aprovada com foco no consumidor de cartão de crédito, trazendo regras que colocam limites aos juros abusivos, exigem maior transparência nas faturas e favorecem a portabilidade...

As mudanças para a modalidade Saque-Aniversário do Fundo de Garantia do Tempo de Serviço (FGTS) começaram a vigorar neste sábado. A partir de agora, haverá limitações mais rígidas para quem...

Faltando poucos dias para o ENEM, o que muitos estudantes ignoram é que o equilíbrio mental e físico pode ser tão decisivo quanto a quantidade de horas de estudo. Essas...

O próximo ano traz novas oportunidades — e também novos desafios — para quem empreende. Para que o negócio comece 2026 com força e menos risco, organizar o planejamento financeiro...

Com o ENEM 2025 próximo, muitos estudantes se questionam: qual será o tema da redação? Um professor especializado compartilha previsões embasadas e orientações de preparação para quem quer entrar na...

A busca pela aposentadoria em valor mais elevado é objetivo de muitos segurados do INSS, e embora alcançar o teto seja tarefa complexa, existem caminhos concretos para melhorar o benefício....

O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) comunicou que ampliará o controle da chamada “prova de vida” para aposentados e pensionistas, com exigência de biometria ou validação presencial em casos...

A partir de 1º de novembro de 2025 entram em vigor novas regras para a modalidade Saque-Aniversário do Fundo de Garantia do Tempo de Serviço (FGTS), trazendo restrições importantes para...